« Vivre en harmonie avec soi et avec le monde »
C’est quand je m’accepte tel que je suis qu’alors je change. Nous possédons tous les capacités nécessaires à accompagner ce changement. Souvent, ces ressources sont enfouies, ignorées, refoulées. Entreprendre une démarche de reconquête de ce que nous sommes va nous permettre de recréer cette porosité entre toutes les parties de nous-même. Cette porosité qui nous permettra également la communication avec l’extérieur, avec le monde.
Écouter, redécouvrir notre corps, notre respiration, nos émotions, développer une image de soi positive, l’harmonie entre le corps et l’esprit, accéder aux instances organisatrices, telle est la démarche sophrologique qui offre des perspectives pour mieux se connaître, se transformer, rester à l’écoute de soi, de ses besoins et de ses aspirations, pour avancer sereinement sur le chemin de l’épanouissement et de la réalisation de soi.
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Ils m’ont fait confiance
Très bon relationnel ! J’ai été très réceptive aux pratiques qui me sont devenues très utiles pour le quotidien tant au niveau professionnel que personnel.
Cette expérience au sein de mon entreprise m’a permis de m’évader et de partager une expérience très agréable avec mes collègues autre que des échanges professionnels (un grand merci à notre direction)
Les séances avec Mr Danjan sont un réel plaisir. J’ai découvert la sophrologie avec lui et je ne peux que vous le conseiller. Il est bienveillant, rassurant et à l’écoute. J’ai rapidement appris à gérer les émotions qui m’empêchaient d’avancer sereinement dans la vie, j’arrive aujourd’hui à mieux gérer mon stress et à être plus positive au quotidien. Un grand merci !
Gilles possède les qualités requises de respect, d’écoute et de bienveillance. Je porte enfin un regard positif sur moi-même. Merci
