Votre praticien,

un accompagnant, un formateur

pour que vous puissiez pratiquer

en toute autonomie dans votre quotidien

Titulaire du diplôme de l’École Française de Sophrologie de Montpellier, où j’ai suivi une formation approfondie de sophrologue avec un cursus de plus de 1000 heures sur 24 mois  certifié RNCP, et formé à l’Approche Sophrologique Factorielle développée par Norbert Cassini, je propose un accompagnement individuel ou en groupe, à domicile ou en visioconférence ainsi que des interventions en entreprise.

La Sophrologie, une démarche pour mobiliser nos ressources et développer nos capacités afin de nous libérer de nos conditionnements et (re)devenir acteur de sa vie.

Mon objectif est d’accompagner chaque individu à explorer et à développer pleinement son potentiel, à l’intégrer dans sa vie quotidienne pour vivre de manière autonome et épanouissante. Je m’adapte à chaque personne pour l’aider à naviguer dans sa singularité, sa complexité et son environnement social en constante évolution.

« Vous vouliez commencer par la pensée et finir par la vie.
Je fais le contraire. C’est le chemin dont je parlais.»
Hermann HESSE, le poète chinois

Modules Complémentaires

Stress –  Sport – Séniors – Confiance en soi – Entreprise et monde du travail – Emotions – Gestion de la douleur – Sommeil – Burn out – Mémoire – Monde scolaire – Attention & Concentration – Respiration – Addictions